ひしお麹で菌活

ひしお麹って知ってます?塩麹の醤油版みたいなものです。醤油麹と呼ばれたりもします。

ひしおこうじの完成

我が家はこのひしお麹も家で手作りしてます。といっても、買ってきたひしおこうじに醤油と水を加えてほっとくだけ♨︎

ひしお麹は普通の醤油よりも酵素が倍になるとか。このひしお麹をお醤油のかわりに冷奴にのせたり、納豆と一緒に混ぜたり、卵かけごはんや目玉焼きにも使ったりしてます。

ひしおこうじ
ひしお100g,醤油100cc,水50ccを混ぜます
ひしお
袋から出すとこんな感じ。大豆麹と麦麹です。
醤油を混ぜる
醤油と水を入れたらこんな感じに
蓋をする
蓋をして放置します。少し開けられる物だと、ここから良い菌が出てきてくれそうな気がします♡

半日ほど経つと麹が水分を吸って、トップの写真のようになります。味も醤油よりもまろやかな感じになります。冷蔵庫に入れておけば1ヶ月くらいはもつような気がします。

醤油かけときゃいいじゃん。って感じもしますが、やっぱりひしお麹が冷蔵庫にあるとちょっと安心するさる子です。

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